かつては朝のランニングがありました。6:15集合だったかな。
ちょうど同じ時間に、いってみました。
宿から出た所。右側の道に進む。
すすんでいくと、右側にバス停の広場があります。
ここで素振りをしましたね!
さていよいよ本格的なランニングコースのスタートです。
バス停の広場からすぐに登りがはじまります。
登りきるとまっすぐの一本道。平らのようですが、かるーく登っています。
まっすぐの道をどんどんいくと左にカーブして下っていきます。
このあたりは合宿後半でくるところ。前半はここの手前あたりの折り返しが多かったですね。
ああ、橋が見えた! ここまでくると往復で4Kmくらいあるのかな?
たくさん走った時の合宿ではこれよりもまだ先にいっていたと思います。
折り返した帰りの景色です。
折り返すまでは隊列を組んで走るのですが、折り返した後は競争になっていました。
このゆるやかなくだりでいかにスピードにのっていくかが鍵でした。
むかしは殺風景なところでしたが、今は右側にこんな景色も見られます。
ゴールはバス停の広場でした。
そのあと素振りをして、宿までまたランニング。
その途中、今はこんな景色も目に入ります。